Rospinning – effektiv træning med fællesskab og energi!

Som medlem af TRKK kan du komme og prøve rospinning – holdtræning på romaskiner med musik og instruktør. Du får pulsen op, styrker hele kroppen og bliver en del af et motiverende fællesskab.

Rospinning er for alle niveauer – både unge og ældre. Du styrer selv tempo og modstand. Perfekt både som vintertræning og som sjov og effektiv motion året rundt.

Hop på holdet og mærk energien!

Vinterperiode:
Torsdage
• Hold 1 kl. 16.00–17.00
• Hold 2 kl. 17.00–18.00

Vinterens træning er slut. Vi mødes igen til næste vinter.

Klubben tilbyder både holdtræning med instruktører samt mulighed for selvtræning med
e-roning, hvor du lærer den korrekte rotagsteknik.